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现今，学生体质健康呈现出方向迥异的两番态势，一部分指标在稳定之中有所提升，然而，视力欠佳以及肥胖这类问题却在持续不断地加剧，进而演变成了不可被忽视的健康方面的隐患。
城乡学生体质差距缩小
这些年以来，农村学生的身体发育状况得到肉眼可见的显著提升。这主要是因为农村居民在膳食结构方面逐步优化，以及城镇化进程促使生活条件有着明显进步所带来的结果。农村义务教育学生营养改善计划等一系列政策的付诸实施，为学生们提供了更为均衡合理全面的营养支撑。
如今，农村学生于身高、体重这类形态指标方面，进步是十分显著的，而肺活量等机能指标，同样是持续朝着好的方向发展。这般变化致使城乡学生之间的体质差距，正一步步地收窄，进而反映出区域发展朝着更趋均衡的积极方向展现出来 。
中小学生体质稳中向好
我国中小学生身体素质下滑趋势，与十年前对照而言，得到了初步的遏制，特别是在速度、力量等测试项目一方面，数据充分地彰显出整体状态维持稳定，甚至是出现了回升之情形，这乃是十分之积极的信号 。
此种朝着好的方向去转变的情况，跟学校体育越来越受到重视是紧密关联、不可分开并且很难剥离一丝一毫关系的。各个不同地方的教育部门将体育课时予以了增添，还推行了像是阳光体育活动这类的措施，以此去鼓励学生走出教室进而参与锻炼，这切实有效地对身体素质的维持以及提升起到了促进作用。
大学生体质持续滑坡
值得予以警惕的一种现象是，大学生这个群体的身体素质呈现出连年都在下降的趋势，好多大学新生在刚入学的时候体质测试成绩就并非理想状态，并且在大学期间由于缺乏锻炼的缘故又使得这一状况进一步加剧，这种情形和中小学阶段所形成的反差是极为明显的。
大学里面的生活相对来说是比较自由的，然而好多学生并没有把时间用在体育锻炼这件事情上。学业方面存在的压力，社团所开展的活动，以及电子娱乐这一行为，把运动的时间给挤占了，致使锻炼的意识以及习惯严重地欠缺，最终体现为体质数据出现下滑的情况。
视力不良问题日益严重
各年龄段学生里，视力不良被检出的比率一直处于高位，并且呈现出年龄越来越小化的趋向，在小学生当中，佩戴眼镜的比例逐年在升高，近视已然成为影响青少年健康的最为普遍的问题中的一个了，这和用眼习惯发生的改变有着直接的关联。
由于长时间在近距离的状况下进行阅读以及书写，并且普遍的情形是使用手机和平板电脑这类电子产品等，这就致使眼睛长时间一直处于疲劳的状态之内。而户外活动时间存在严重不足这种情况，又进一步地剥夺了眼睛能够放松以及远眺的机会，从而加速了视力下降的进程，。
肥胖风险不断攀升
对于学生而言，超重以及肥胖的检出比率同样是让人忧虑的情况。存在一种不健康式样的饮食结构表现，就像高糖类型以及高脂食物的摄取出现增多，这实实在在属主要原因当中的一个，与此同时，静态化的生活方式呈现出盛行态势，热量消耗远远低于热量摄入，进而致使脂肪出现堆积 。
学业负担过重，除饮食外，也压缩了运动时间，许多学生每天完成家庭作业时间过长，周末被各种课外辅导占据，体育锻炼时间被严重挤压，肥胖风险因而增高 。
改善体质需多方努力
对学生体质健康予以提升是一项系统工程，其需要家庭参与，需要学校参与，需要社会参与。学校应当保证学生每日拥有足够校内体育活动时间，并且要提升体育课教学质量，进而培养学生运动兴趣 。
家长同样需要树立起将健康置于首位的理念 要做好督促自家孩子 使其构建起良好的作息时间范畴以及用眼相关习惯的工作 还要对电子产品的使用时长加以管束 并且要有鼓励自家孩子更频繁去参与户外活动的行为 社会这个层面而言 应当去提供更多能够方便青少年来开展活动的公共体育方面的设施以及场所 。
读过这篇文章之后，您觉得在如今学业压力存在且电子产品到处都有的状况下，家庭以及学校具体能够采用哪些最为有效的举措，去切实保障孩子的视力并且控制体重呢？欢迎在评论区域分享您的想法，要是感觉有启发，也请点赞给予支持。
